每位女生，每个月都要历经一次折磨，在生活上也带来许多不方便，这时候的男朋友、老公、好朋友都该好好的呵护，因为生理期当下会产生许多症状，心情烦躁、负面、腹痛，肌肤状况下降等。

　　潍坊治牛皮癣医院医生指出，其实生理期除肚子痛之外，我们的女性患者还可以好好利用这个绝佳护肤时间，生理期时，调整肌肤，会有意想不到的效果，生理期后把握黄金3天，保养的效果会更明显。

　　女性牛皮癣患者在生理期的时候护肤，有一定的诀窍要掌握，才能真正的帮助到肌肤改善。女生的生理周期月经，在每个月的循环之中，肌肤也会悄悄的随之变化，由于贺尔蒙的变化，但改善肌肤，不是一时半刻就能更完美的，分期进行调理，才可以达到美容的效果喔！

　　生理期时，女性牛皮癣患者身体内的贺尔蒙分泌急速下降，随之体温也会降低，血液中的雌激素也跟着降低，新陈代谢减弱，体内的废杂物质也无法在这时刻，即时的排除，才会导致皮肤变得黯淡、没光泽，这样肌肤状况，才是真正来到沙漠期，别让肌肤每个月浏览一次撒哈拉沙漠。

　　生理期时，早晚清洁脸部之后，女性牛皮癣患者可以用保湿水随时的补充，等个30秒再用纸巾吸干，再上平日的保养步骤。

　　建议在睡前，给自己一个面膜时间，敷完后轻轻按压脸部，帮助面膜的精华吸收，生理期间，建议女性牛皮癣患者至少使用面膜2次。涂抹眼霜、眼部精华之后，加强眼周的穴位，促进眼周的血液循环，帮助眼袋、黑眼圈的代谢。

　　女生的肌肤，最敏感时期，就是在生理期，对于外在环境的抵抗力也比较差，这时候女性牛皮癣患者更应该细心的呵护，洗脸的话尽量使用温和不刺激的产品，洗脸也不能搓揉太用力，尤其是觉得粉刺多的地方。

　　而生理期一过完时，贺尔蒙分泌增加，肌肤也恢复新陈代谢，且特别旺盛，吸收力比较强，这时要把握黄金3天，女性牛皮癣患者可以多涂抹具修护、高浓度的保养品，如乳霜等，肌肤吸收状况会比较好，马上养出理想、理想的好肤质。