冬天，很多人开始出现一些银灰色或银白色的头皮屑，这往往伴随着巨大的瘙痒和明显的炎症，这就是寻常型牛皮癣，也称为银屑病。

　　潍坊银康医院表示，病如其名，牛皮癣就像牛身上的癣一样，它是取之不尽用之不竭的，并且会随着气候温度的变化而继续复发，从而给所有患者带来难以言表的痛苦。它已经成为人们在生活中害怕遇到的几种疾病之一。

　　冬季气候相对干燥，牛皮癣患者皮肤水分流失加快，所以，冬季牛皮癣很容易复发。

　　冬季预防牛皮癣并不困难，只要患者注意平时的皮肤和身体保养，防止内火上升，吃尽可能少的食物，多吃清淡的食物，并注意补充足够的水分。平时适当多喝一点水，不要吃刺激性食物。

　　牛皮癣患者也应注意饮食。不吃辣椒、胡椒、生姜、洋葱、大蒜等;吃或不吃油条、辛辣食品等油炸食品;少吃或不吃鱼毛，如海鲜、牛羊肉、狗肉等。

　　平时应多吃富含维生素C、维生素E、维生素A的食物，如新鲜绿叶蔬菜、西红柿、胡萝卜、瘦肉、水果，以利于疾病的缓解和皮肤病变的恢复。此外，预防牛皮癣发作要保持良好的心情，避免精神紧张、神经、免疫功能障碍等现象。

　　冬季气候比较干燥，而牛皮癣患者由于皮肤表面蛋白质等营养物质的流失，使身体内部水分消耗相对较快，相对而言，牛皮癣患者保持着干燥的环境。

　　冬季干燥的环境加剧了牛皮癣患者的失水，使这种干燥更加严重，然后更有可能引起牛皮癣的发作和加重。因此，冬季预防牛皮癣首先要注意保持空气的湿度，多喝水，多注意通风。

　　以上是为您介绍冬季如何预防牛皮癣的问题，在冬季，牛皮癣患者应多注意保持环境湿润，不要长时间打开窗户，导致室内细菌传播。容易感染各种传染病。

　　而且室内长期保持在封闭的空气环境中，不利于牛皮癣患者的皮肤呼吸新鲜空气，更不利于牛皮癣患者的新陈代谢。

　　因此，在冬天，病人可以经常打开窗户呼吸，通常为了不使室内环境太干燥，可以适当地洒一点水或放一盆水在周围，不要为了保暖而注意牛皮癣的护理。

　　牛皮癣患者在冬季一定要注意日常护理和保暖工作，发现异常皮肤现象，不要使用自己的药物，一定要与医生联系，科学规范的治疗，以避免严重的皮肤损伤造成不可挽回的后果!