下个月13号就是中秋节，家家户户不免俗又是烤肉、又是吃月饼;高糖、高油、高热量容易对身体造成极大负担，建议银屑病患者欢度佳节同时，不妨多吃当季水果，像是麻豆柚子等等，均衡饮食对人体比较健康。

　　潍坊治银屑病研究所表示，柚子属于芸香科柑橘属的食物，能理气、帮助消化、降血脂、可以清热化痰。其中，很大的好处，就是会刺激肠胃蠕动、帮助排便。

　　尤其是现代人因为工作、生活压力加上缺乏运动的关系，容易产生便秘问题;吃柚子有助于排便。原因是柚子内含高纤维、维他命C含量又是苹果的八倍、微量元素等等，都可以帮助润肠。

　　吃柚子还是有些禁忌，例如有高血压、糖尿病等患者，因吃药需求，此类的银屑病患者必须适量食用、不宜过量﹔很多的水果都有偏甜的状况，柚子以水果种类来说，不是追求最甜，而是应该微酸带甜。

　　柚子树整棵都是宝，包括果实、果皮、柚花、种籽、到柚子树根，都可以当成中药材，柚子果实可以润肺、化痰、理气、治便秘;果皮可以宽中、化湿、理气，能让寒痰可以消失。

　　对于体质较寒、容易咳嗽的人来说，提出了一个小秘诀：吃柚子太寒会咳嗽，只要事后用柚子皮含白曩的部分切丝，然后煮水饮用，就能够润肺化痰，调节过来。

　　至于，什么样的柚子很好的？

　　柚子在采收后还不是很好吃，一定要经过『辞水(消水)』。「辞水」就是将柚子堆放在阴凉通风好的地方，让果实水分逐渐流失，柚子外皮会慢慢从浅绿色转为淡黄色，果肉开始变软，不但更加多汁、口感也更为香甜。

　　因此，建议银屑病患者现在买柚子回家，再放置一、两个礼拜后再吃，才能尝出真正老欉麻豆柚子的滋味。