过年期间大吃大喝，饮食失调、再加上不慎吃到不洁的食物，有的银屑病患者就容易出现上吐下泻等肠胃炎反应。肠胃炎时到底该怎么吃呢？

　　潍坊银屑病医院医生指出，若患者有急性肠胃炎反应时，注意要多补充水分与电解质，预防身体脱水，饮食方面建议则采用清淡饮食、少量多餐原则即可，饮食种类也可依身体恢复状况适度增加。

　　肠胃炎期间的饮食建议掌握2个原则：

　　1. 补充水分、避免脱水

　　建议银屑病患者要多补充水分与电解质，以避免身体脱水。然而，电解质的选择以「口服电解质溶液」为佳，市售的运动饮料虽含有电解质，但浓度低、且饮料糖分高，糖分过高恐刺激肠胃造成不适。

　　2. 清淡饮食、少量多餐

　　肠胃炎时只能吃白吐司、白稀饭吗？其实并不需要限制饮食种类，银屑病患者只要把握「清淡」与「少量」的原则即可，患者尽量是避免高油脂、高糖份或刺激性食材，同时留意均衡摄取各类营养，才能让肠胃慢慢恢复正常。

　　一般轻微肠胃炎并不需要完全禁食，但建议银屑病患者采用清淡饮食、多喝水，若食慾不佳时可采用少量多餐，且仍须注意摄取足够的营养素，才能帮助身体快速复原。