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爱吃油炸食物易加重银屑病和体臭?潍坊银屑病医院
发布时间:2019-05-25责任编辑:潍坊治银屑病医院来源:潍坊治银屑病医院

  有体臭令人尴尬,但原来体臭现身与否,与饮食习惯大有关系。若是银屑病患者爱吃肉类者因尿酸含量增加,尿酸混合汗液后会比一般人更易生臭;而爱吃油炸食物,也易因难消化导致胀气,并促使身体分泌大量油脂,从而成为体臭一族。

潍坊银屑病医院

  潍坊银屑病医院医生表示,身体散发怪味,其中一个关键是油脂,皮肤表面油脂是细菌滋生温床,若细菌数量过多,便会产生臭味。而常吃油炸食物,会令身体分泌大量油脂,导致体臭出现,而且油炸品需较长时间消化,更易出现肠道胀气,使臭气缠身。

  除了炸物王,食肉兽也是体臭高危族。肉类含有丰富蛋白质,人体吸收后会转化为氨基酸,而氨基酸分解后会产生尿酸,银屑病患者常大量吃肉后,尿酸含量亦会水涨船高,当排出体外时与汗液结合,会更易有体臭, 有研究指,食肉者不单较易有体臭,体味亦会更浓烈。

  洋葱大蒜咖喱均致体味

  不少调味佐料亦是致臭成因之一。大蒜本身含大蒜素(硫化合物),在咀嚼和消化过程中会被吸收血液系统,并传送往身体不同部位,如代谢到尿液和汗水,或输往肺部等,就会令人呼吸时感到有异味。此外,洋葱亦含硫化合物,在进食过程中会转化为蒜素类化合物,同样会致人体发出异味。

  使用大量香料的咖喱亦有同样功效,咖喱粉采用孜然、姜黄、香菜籽、姜、豆蔻、肉桂和丁香等7种香料混合而成,该些浓烈且有刺激性香料气味,进食后会透过皮肤或汗水散发,亦会产生体臭。

  牛奶咖啡酒类常饮也臭

  小朋友常喝的牛奶,成人爱喝的咖啡和酒类,亦可能百饮成臭。喝牛奶需要用乳糖酶来分解乳糖,若患有乳糖不耐症,会因无足够乳糖酶产生,令乳糖更易在肠内产生胀气,令人常放屁或嗝出臭气。至于咖啡因则会刺激神经系统,增加汗腺分泌,自然更易造成体臭,喝咖啡后易致唾㖡分泌不足,银屑病患者出现口干,令口腔中细菌有机可乘滋长,更易口臭。

  饮酒后因酒精会在肝脏被转化为乙醛(acetaldehyde),再转化为乙酸,最后变成二氧化碳和水,但若大量饮酒,体内或积聚过多乙醛,经血液传到肺部后,呼吸时或会发臭,或经汗腺出汗而产生臭味。

  想要除臭,银屑病患者可以多吃绿叶蔬菜和多饮水︰绿叶蔬菜含含有丰富碱性,可中和肉类酸性,平衡体内酸碱值减少汗水。

  除饮食外,当银屑病患者有焦虑、兴奋和压力等情绪时,亦可能令油脂分泌旺盛,故保持情绪平稳亦是减少皮损反复以及减臭窍门。

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