牛皮癣具有易和易扩散的特性，所以治疗此病是有些难度的，患者要抓住牛皮癣早期这一较佳的治疗时期。及时进行治疗的同时，掌握正确的护理方法对于牛皮癣的治疗同样是十分重要的。那么，患者怎么做能护理好身上的牛皮癣?

1、注意防晒霜。防晒霜对牛皮癣患者非常重要。牛皮癣患者过度阳光照射会加重牛皮癣的病情。牛皮癣患者在曝晒必须多加注意，并采取防晒措施。适当的阳光照射也有助于牛皮癣的治疗，患者可合适的时间进行适度日晒。

2、控制个人心态。牛皮癣是一种严重的皮肤病。疾病过后，它会导致患者外观的变化。同时，也会导致患者的心理产生消极悲观情绪。它很容易导致抑郁、焦虑等心理疾病。在治疗期间，患者可以参加更多的活动，以防止各种不良情绪。对一些有严重心理问题的患者,要尽快就医,通过的调整方法尽快调整心态,以积极的态度迎接下一次治疗。

3、合理安排锻炼。一般银屑病的发生都会伴随着免疫力下降，所以为了提高人们免疫力，合理安排时间进行锻炼是非常有必要的。另一方面还能舒缓人的心理压力，从而辅助银屑病的治疗。但是要注意的是，避免进行一些激烈的运动，以防影响到银屑病的治果。

?牛皮癣不仅造成患者心理障碍，同时对患者的生活、学习带来很大影响。希望牛皮癣患者能多自身的护理知识，要能够正确的认知牛皮癣，了解关于牛皮癣症状危害和护理治疗方面的相关知识，积极采取护理防护措施，这些对病情的缓解是很有帮助的。