很多患过牛皮癣的患者都知道，牛皮癣也有自愈的功能，牛皮癣的治疗是一个漫长的过程，很多患者也希望牛皮癣的治疗能够缓解。
潍坊银康银屑病医院表示，预防牛皮癣，一般要减少受污染食物的摄入量，注意劳动保护。减少有害气体吸入，重视房屋装修造成的污染。
预防牛皮癣要从心理上预防，排除烦恼和烦恼，保持乐观是成人防治的最重要因素。充分发挥主观积极因素，增强心理承受能力。不想做不符合目标的事，不想做不能做的事。
预防牛皮癣要从生活做起，少抽烟少喝酒，少吃辛辣食物和禁忌食物。在晨练或锻炼时，少吃含有维生素C的食物，减少有害气体的吸入，选择空气新鲜的地方。
病人应注意日常饮食。牛皮癣的发病与饮食有一定关系，饮食不当可能造成营养失衡，体内微量元素缺乏可能导致牛皮癣的出现。过辣、过酸等刺激性食物也会降低胃肠道的消化功能。
牛皮癣患者一定要注意避免蛋白胨和多肽的产生，增加人体过敏的风险。因此，患者日常饮食要合理营养，不能暴饮暴食、偏食、挑食等影响身体健康。
牛皮癣的病因很大一部分与生活细节有关，很多患者因为饮食不当、护理不当等原因再次复发。因此，注重日常生活调理，健康饮食是男性预防牛皮癣复发的有效途径。
心理应激是男性诱发牛皮癣的高发原因，这意味着心理应激也是牛皮癣复发的主要原因，因此男性患者在预防牛皮癣复发中应注意心理调适，及时消除心理不良情绪。保持一个好心情，放松一下。
注意日常卫生，避免不良刺激。有牛皮癣病史的患者可能会导致鳞片大量脱落，平时频繁更换衣服，注意室内外清洁，家中养猫狗等宠物较少。避免吸入花粉、灰尘等。饮酒、取暖、情绪激动、劳累等都会加剧皮肤的血管扩张，刺激或加重牛皮癣。
牛皮癣患者一般伴有蛋白质缺乏，因此在牛皮癣的饮食和保健中，患者可以多吃富含优质蛋白质、钙、维生素、不饱和脂肪酸等的豆类及其制品。在补充营养的同时，还可以防止吃太多肉对身体的不良影响。
