银屑病，俗称牛皮癣，是一种常见的慢性炎症性皮肤病，目前尚无长期控制病情不会发生反复的方法。该病发病率高、病程长、易复发，对患者身心健康影响较大。秋冬季是该病的高发季节，做好相应的预防保健工作十分重要。

　　潍坊银康医院表示，虽然银屑病也是一种皮肤病，但与其他皮肤病不同，皮肤病的病因是多方面的。同时，银屑病很容易复发，而且极其顽固，所以银屑病的诊断、治疗和护理都非常困难。

　　秋季预防银屑病的方法

　　现在很多人患银屑病的原因不明，这对患者的心理和生理造成了严重的打击。他们经常在生病时乱去医院，结果总是事与愿违。银屑病的发病率是季节性的。一般情况下，春冬季银屑病症状较为严重，但秋夏季症状会有所缓解。

　　银屑病的发生和复发受多种因素的影响。患者要学会研究和总结自己的病机，找出自己的病因，预防日常生活中的致病因素，以降低复发的概率。

　　秋季要如何预防银屑病

　　注意补充身体水分，避免因体气、体液耗竭而过度劳累、剧烈运动。对于银屑病患者来说，皮肤屏障被打破，皮肤屏障的保护对延缓病情复发起着重要作用，因此保湿护肤更为重要。为了防止皮肤干燥，可以使用多种护肤霜。

　　经常参加户外运动，晒晒阳光对大多数银屑病患者有帮助，可以提高身体的免疫功能，也不要过度运动，避免过度疲劳，注意休息和睡眠。

　　秋季如何防银屑病复发

　　在攻击过程中，你应该避免饮酒和辛辣。多吃富含维生素的食物，如新鲜水果和蔬菜。至于海鲜和牛羊肉是否可以食用，并没有统一的看法，认为这些食物本身含有丰富的蛋白质，有助于患者补充大量脱皮造成的蛋白质损失。但同时，由于有些患者本身对这些蛋白质过敏，也可能导致病情加重，所以要视情况而定。

　　精神压力和焦虑是银屑病常见的诱发和加重因素。患者因疾病本身或工作生活压力引起的精神心理问题必须引起足够重视。家属对疾病的态度对患者的情绪也很重要。患者及其家属要主动调整心态，树立正确的疾病观和健康观，必要时需要适当的心理帮助。