牛皮癣患者有这样的感觉，每年夏天牛皮癣症状变轻，皮损消失，各种牛皮癣症状都得到了改善。很多患者认为牛皮癣是自愈的，所以不要再轻视治疗。然而，夏季的疏忽大大增加了牛皮癣秋冬季复发的可能性。

　　由于人在夏天经常出汗，人的皮肤新陈代谢比较快，所以这个时候血液中的毒素不是很活跃，在一个相对稳定的时期，表现在人的皮肤上，出现了皮损消退的情况。这种现象并不是牛皮癣消失了，而是相对稳定的。

　　秋季怎么防止牛皮癣找上自己

　　初秋比较干燥，对于牛皮癣患者来说，这不是好事，冷暖变化不规律成为复发高峰期。避免感染是牛皮癣患者的常见诱发因素，特别是在急性疾病患者和儿童中。在感染因素中，以链球菌感染引起的咽炎、扁桃体炎上呼吸道感染较为常见。因此，当有感冒时，一定要积极治疗，牛皮癣患者尤其要预防感冒。

　　秋天容易出现的皮肤不适是皮肤干燥脱皮。在这样的环境下，比较容易得牛皮癣，主要是因为秋季气候干燥，蒸发加剧，所以大家的皮肤很容易在秋季变得更加干燥，所以秋季要更加注重皮肤保湿护理，预防牛皮癣的发病。

　　秋季如何预防牛皮癣

　　潍坊银康医院表示，说到保湿，人们往往会想到润肤乳等化妆品。事实上，橄榄油等产品也有很好的保湿效果。尤其是在旱季，化妆前涂抹一层橄榄油能有效滋润肌肤，细腻光滑。

　　避免精神压力已成为刺激或加重疾病的首要因素。工作压力、精神抑郁、焦虑、过度悲伤、家庭纠纷、夫妻不和等诸多因素，往往在牛皮癣的遗传背景下，导致包括神经和免疫功能障碍在内的心理平衡失调，诱发或加重疾病。

　　科学饮食很重要，不恰当的生活方式也是不可忽视的诱发因素。一些食物往往会刺激或加重牛皮癣的病情，如辛辣、辛辣的食物、酒、牛羊肉、海鲜等。

　　秋季怎样预防牛皮癣的侵袭

　　对牛皮癣患者来说，正确选择各种食物非常重要，不利于恢复健康的食物要避免食用，有利于恢复健康的食物要选择得当，牛皮癣非常严重。如果不想受到这种疾病的影响或困扰，就要积极做好皮肤保养，注意保湿，减少创伤的发生，注意多吃有营养的食物。

　　护肤品只是一种保湿的方法。事实上，重要的是让皮肤多喝水。每天多喝几杯水，不仅可以清洁肠道，还能促进吸收，帮助皮肤从里到外吸收足够的水分。一般认为人们一天喝八杯水较为合适，这也可以减少体内的垃圾残留物。

　　秋季预防牛皮癣，吃富含维生素的水果也是不错的选择。西瓜、黄瓜、梨、苹果能有效补充皮肤水分，补充维生素C，美容肌肤，延缓衰老。而且这种成分比化妆品更安全，更容易吸收。