银屑病的出现给很多患者带来严重影响，我们在日常生活中要做好银屑病的预防工作。银屑病患者在日常生活中应避免精神紧张：精神过度紧张、身体疲劳、情绪改变、过度调节身体代谢能力、内分泌、免疫功能紊乱，导致身体不适，从而诱发银屑病的发生或加重疾病。
潍坊银康医院表示，在银屑病患者日常生活中避免感染：感染是银屑病病史上非常常见的因素，人们要特别注意防寒、防寒保暖，多喝白开水，少去人流密集的公共场所。
在银屑病患者的日常生活中，避免烫伤划痕：银屑病急性发作的患者不要用热水烫伤皮肤，因为容易形成刺激性皮肤，使皮肤急剧增加。银屑病是一种典型的点对点反应。划痕会形成新的损伤，扩大损伤范围。在积极治疗患者时，坚持体育锻炼，多做运动，增强体质，提高抵抗力，有助于减少银屑病复发，巩固疗效。
银屑病患者应该理性地对待自己的疾病，不能因为目前不能控制就放弃治疗或盲目治疗。在一两天内治疗银屑病需要一个很长的过程。而且，在银屑病发病初期，经过科学有效的治疗，银屑病患者可以愉快缓解，不会对自己的健康造成太大危害。银屑病患者应该树立信心。积极耐心地治病。因此，这是预防银屑病的方法之一。
在银屑病患者的日常生活中关注家庭环境，作为一个多因素、复杂的银屑病，家庭生活环境对疾病的影响不容忽视。因此，患者避免呆在潮湿的房子里，卧室是敞开理想的选择，房间要大一些，通风要好，以降低银屑病的发病率。
预防银屑病应尽量避免外因。在银屑病预防措施中，银屑病患者找出哪些可能致病因素也非常重要，比如慢性扁桃体炎，吃低脂食物，多吃新鲜蔬菜和水果，避免鱼腥海鲜和辛辣刺激性食物，避免饮用酒精、浓茶、咖啡等可能加重病情的食品和饮料。因此，饮食也是预防银屑病要注意的一个方面。
在患者日常生活和银屑病方面：银屑病患者注意饮食，合理原则应避免辛辣的鱼腥毛，戒烟戒酒，因为这些物质会在一定程度上进入人体，加重病情，影响治疗。可多吃富含维生素的食物，病变广泛，大量鳞片患者应多吃瘦肉、鸡蛋、豆制品，补充缺失的蛋白质。
银屑病患者每天都要掉很多鳞片，这也会导致营养过度流失。在银屑病的预防中，及时补充营养也是疾病缓解的方法。所以银屑病患者需要在日常饮食中补充蛋白质、维生素等微量元素的摄入，除了日常饮食之外，还需要添加12个鸡蛋来补充丢失的蛋白质。
银屑病患者要注意生活规律，劳逸结合，避免过度疲劳，需要体育锻炼来强身健体，保持身体健康，有效预防扁桃体炎等疾病的发生。银屑病患者应养成良好的饮食习惯，不吃烟、酒、辛辣食物和发制品，采取一切有效预防措施，并在医生指导下服药。
