银屑病患者进行科学合理的身体锻炼可以有效的提升自身的体质与免疫力，对患者的身体健康与病情治好也都有很大的帮助。但是银屑病患者在进行锻炼的时候还要有很多问题需要注意的。

　　1、谨防运动过度

　　适当的锻炼可以有效的提高患者的体质与免疫力，对银屑病的病情有很大的帮助。但是如果运动量过大的话，就会超过患者的机体承受范围，使得机体过度疲劳，反而会对银屑病患者的身体造成不利的影响。

　　2、防治运动损伤

　　银屑病患者在进行锻炼之前做好一些准备活动，特别是秋冬季节，气温较低，肌肉伸展度下降，关节的活动度减少等情况，如果患者不注意准备活动，在运动时容易造成身体损伤，也会影响到银屑病的病情。

　　3、防止受凉

　　银屑病患者在进行户外运动的时候，应该根据户外的季节气候变化及时的增减衣物。锻炼之后不要穿着汗水弄湿的衣服在冷风之中长时间逗留，以免因为受凉而导致感冒等情况出现，进而加重患者的银屑病病情。