银屑病是一种慢性的炎症性皮肤病，引起银屑病的因素有很多，创伤、感染、过敏等不良因素都可能会诱发银屑病。头部是常见的银屑病发病部位。头部银屑病反复发作令患者痛苦不堪。头部银屑病患者如何防复发呢?

　　方法一：及时清洗头发。患者一定要保持头部的清洁卫生，在洗头时患者要选择刺激性较小的洗发露。洗头的过程中做适当的按摩，促进头部血液循环，利于头皮健康。

　　方法二：尽量不要烫发、染发。烫发、染发也会损伤头皮上的细胞，引起感染，感染是引起银屑病的主要因素之一。

　　方法三：平时生活中少吃辛辣刺激的食物，多吃一些清淡的食物、新鲜的水果、蔬菜。

　　方法四：保持心情愉悦。精神过度紧张、心情焦虑、焦躁不安等不良因素都会导致头部银屑病的出现。所以，要经常保持乐观、积极地心态，增强自己的抗压能力。