牛皮癣是我们日常生活中比较常见的慢性皮肤性疾病，它具有顽固性和反复发作的特性，牛皮癣的这一特性让许多患者很是捉摸不透，因此，牛皮癣患者应注意日常养护，主要从以下几方面着手。

　　1、树立信心。牛皮癣属于慢性疾病，治疗过程中患者要对治好充满信心，以持之以恒的态度积极配合医生的治疗，病情一般都会得到良可以控制，少复发甚至避免复发。

　　2、多食蔬菜。宜多食新鲜蔬菜、水果等低脂肪食物，忌食鱼腥海鲜及辛辣刺激性食物，避免饮酒、浓茶、咖啡、可乐等可加重病情的饮料。

　　3、注意卫生。床单被褥应保持清洁，及时清扫皮屑，定期更换。勤换内衣，内衣要单独清洗，并置于阳光通风处晾晒。

　　4、预防感冒。牛皮癣的发病与免疫、代谢、内分泌等系统出现障碍有关，而感冒常作为媒介导致发病，因此一定要严防感冒。患者须特别注意日常保健，防止感染风寒，具体措施包括坚持体育锻炼，适当增加营养，适时增减衣物等。一旦患上感冒，应该及时治疗，以免诱发全身泛发性牛皮癣。

　　5、忌烟戒酒。乙醇对神经活动有较强的兴奋与抑制作用，可直接破坏血管内皮细胞与血管外膜神经纤维中的一氧化氮原生酶，从而造成血管紧张和细胞比例的变化，导致局部供氧量下降，难以维系皮肤的正常功能。饮酒必然会使患者病情复发，或使原有的皮损加重，因此，牛皮癣患者必须戒酒。