银屑病是一种常见的慢性皮肤疾病，患了银屑病是一件很痛苦的事情，既然患上了银屑病，那患者的身体肯定处于一种比较虚弱的状态，秋冬季节是银屑病疾病的高发季节。银屑病对人体有较多的危害，尤其是反反复作会严重损害人体的健康，可造成人体营养不良、关节损伤、继发性的感染、心力衰竭以及肝肾等脏器的损害等。

　　如何预防银屑病的反复?

　　患有银屑病的人应多进行户外运动，增强自身新陈代谢，多晒太阳，阳光中的紫外线对对银屑病有很好的抑制作用，但是不同年龄段的人也是有差异的，提高自身的免疫力，从小事开始预防银屑病。

　　生活起居要有规律，避免对皮肤有较大的刺激，保持皮肤清洁，减少吸烟喝酒，不吃辛辣刺激性的食物，避免经常熬夜，长时间的睡眠不足也会引起免疫力的下降，出现皮肤问题进而诱发银屑病。

　　因为感染是诱发银屑病的一个重要因素，像扁桃体炎、感冒、牙周炎等等与银屑病发生都有着很密切的关系，所以要及时治疗和预防各种感染，因为居住环境和天气变化的原因，身体受潮着凉，也是诱发银屑病的重要原因。

　　很多患者认为城市中空气质量差，而且灰尘多，所以关闭门窗是一个很好的做法，所以很多患者将自己房间的门窗紧闭，觉得这样可以保持室内的空气新鲜，这样其实是不对的，银屑病患者的室内一定要经常经常开窗通风。

　　很多银屑病患者在平时特别喜欢吃一些辛辣刺激的食物，这些食物会导致银屑病的发生，所以患者在饮食，要按照医生的叮嘱，进行合理的银屑病饮食，这样对于银屑病的治好是非常有利的，这也是预防银屑病要注意的。