银屑病是一种常见的慢性疾病，国庆将至，出现银屑病病情的复发，需要患者及时做好相应的预防护理工作，对患者的病情可以转是有帮助的，今天我们就一起来看一下国庆期间，银屑病患者应怎样做好相应的预防工作吧!

　　一，清淡饮食，营养均衡

　　银屑病患者平时在饮食中要注意清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果，多吃含蛋白质丰富的食物，对患者的病情可以转有帮助。饮食要多样化，营养要均衡全面有营养。

　　二，注意锻炼，坚持锻炼

　　通过身体的锻炼，不仅对患者的病情可以转有帮助，还能提高患者的抵抗力和免疫力，提高患者的体质有帮助，希望患者要多锻炼，不要进行高强度地训练，以免加重病情。

　　三，适当休息，避免劳累

　　平时银屑病患者要注意适当休息，避免身体的过度劳累，要劳逸结合，对患者的病情可以转是有一定的帮助的，对预防银屑病的复发是有一定的可以处的。

　　四，释放压力，放平心态

　　国庆期间，银屑病患者要注意释放内心的压力，放平自己的心态，对患者的病情可以转是有帮助的，患者要学会自我心理调节，对患者的病情可以转是有一定的帮助。