首先，我们需要了解牛皮癣患病期间的注意事项。由于病情不稳定，患者的身体状况可能随时发生变化;因此，在进行任何形式的治疗之前，应该先咨询医生的建议。此外，患者还应该避免接触刺激性物质，如肥皂、洗涤剂等，以免加重病情。同时，保持良好的生活习惯也是非常重要的，包括规律作息、饮食均衡、适当锻炼等都有助于提高身体的免疫力并减轻病情。

　　对于牛皮癣患者来说，热敷和泡脚是两种常用的治疗方法。虽然这两种方法在一定程度上可以帮助缓解症状，但它们并不是适用于所有患者的更好的选择。

　　热敷是一种通过加热皮肤表面以促进血液循环的方法来缓解疼痛和炎症。热敷可以通过毛巾包裹、水袋或热水瓶等方式来实现。然而，对于牛皮癣患者来说，这种方法并不适合所有人。因为过度热敷可能导致局部组织受损，甚至引起感染。因此，在热敷前应注意温度是否适宜，并遵循医生建议的时间和方法。

　　相比之下，泡脚则更安全且易于操作。泡脚时，将双脚放入温水中浸泡一段时间即可达到舒缓的效果。但是，需要注意的是，牛皮癣患者应尽量减少泡脚时间，以避免过度刺激皮肤导致病情恶化。另外，泡脚的水温不宜过高，以38℃-42℃为宜，以免烫伤皮肤。

　　综上所述，牛皮癣患者可以使用热敷和泡脚来缓解症状，但要根据个人情况谨慎选择和使用。在治疗期间，患者应该密切关注自己的身体反应，及时与医生沟通，以便调整治疗方案。重要的是要坚持健康的生活方式，保持积极的心态，相信自己能够战胜疾病。