对于很多人来说，他们都不清楚自己是属于何种体质，一旦饮食上吃得不对，就有可能会招来各种疾病缠身。你像是，有的人属燥热体质，自己却不知，一天冷想说吃羊肉炉补身，才吃2碗却出现嘴破、唇肿等火气大的症状，就医才发现原来补错了。

　　潍坊东方银屑病研究院表示，对于我们的患者来说也是哪些，自己就属于燥热体质，如果吃这些大补的食物，不但进补不当不说，还有可能加重病情。

　　羊肉、姜母鸭都属燥热食物，民众还是先确认自身体质后再食补为佳，以免适得其反，补出病来。

　　有的银屑病患者在平时就容易出现嘴破的情形，日前因为天气转冷，心想跟亲友吃羊肉炉补身应该没问题。岂知才吃2碗羊肉，嘴唇竟然肿起来，嘴内出现多处破洞，牙龈浮肿，吓得他赶快就医。

　　大多数银屑病患者的体质燥热，羊肉炉也属燥热食物，当然会上火。只要避免再吃燥热食物，且多喝温开水，就可有效改善上火情况。

　　姜母鸭、羊肉炉都属燥热食物，易燥热体质并不会因为天冷，体质跟着改变，即使只吃1-2碗或几口汤都可能会上火。

　　银屑病患者平时如果容易出现嘴破、口干舌燥、便秘、晚睡容易烦躁，多属于燥热体质。如要在冬天补身，可以在鸡汤、排骨汤里加点黄耆、枸杞等较温和中药，就比较不会上火。

　　不一定要吃很燥热的食物才叫「进补」，应该依每人的体质选择适合自己的食补，才能达到冬令进补功效。

　　小编表示，像孕妇产后要补身，适合喝鸡汤、鱼汤、排骨汤，再加点黄耆、枸杞，就有补气功用;冬天手脚易冰冷的虚寒体质人群，虽能吃姜母鸭、羊肉炉补身，但不建议天天吃，每周一次就很足够。