如闪电般的一阵麻痛扫过手指!长时间坐在电脑前动动手指工作的银屑病患者，加上姿势不当，手指麻痛、手腕酸痛跟着来，这是现代文明病滑鼠手，也叫腕隧道症候群。若不重视，恐演变为肩颈酸痛、手部肌肉萎缩、肌腱炎、筋膜炎，甚至中风等心脑血管疾病。

　　潍坊银屑病医院医生指出，亲爱的银屑病患者们，你是否有这样感觉，正在电脑前奋力打着报告时，手指突然感到麻痛!这是很多长期使用电脑工作的人，都曾遇到过的情形。

　　在西医里的说法是，位在腕隧道中掌管大拇指、食指、中指及无名指感觉，与动作的正中神经受到压迫而出现麻痹、刺痛。甚至痛到手腕(有人因此戴护腕)、手肘、肩膀，有银屑病患者因此影响到日常生活拿东西的诸多不便命。

　　有的银屑病患者工作模式是一直坐着不运动，身体长时间维持单一固定的姿势，会导致肌肉紧张和僵硬，使全身血液循环不良，大量废物堆积，就容易在头部、肩颈、上背部和手部产生痛点。

　　有调查显示，每人每周坐在椅子上的时间平均高达56小时，也就是每天久坐长达8小时以上。这样跟长期卧床的病人差不多，血管只要少动就会失去弹性，循环会越来越差。

　　手指麻是气路不通畅说明银屑病患者的气路不通畅，阻碍了血的运行，使身体循环不好，代谢变差，就是中医说的气滞血瘀 ，最常发生在久坐不动的患者身上。

　　如果有银屑病的人群常感觉手麻脚麻、眼酸视力差、颈椎僵硬、手脚冰冷无力，表示身体缺氧，能量不足，气血无法供应到末梢，心血管病变的风险也会大增，像严重还会有心绞痛、心肌梗塞等状况。

　　人体的末梢循环很重要，当末梢开始沉淀堵塞，血管就会变得狭窄而不通，慢慢的身体其它的主动脉也会出问题，所以末梢是最敏感的，却也是让银屑病患者最容易被忽略的。因此这是每天需要久坐的人都要特别留意的。

　　每天需要长坐电脑前的患者，在潍坊的银屑病医生建议每一个小时站起来活动3分钟，动动手、动动肩膀，就能维持身体气路的通畅，并恢复体内的元气运行，先做到通 ，麻痛、酸痛就会渐渐远离我们。