牛皮癣是一种会给患者带来很大危害的慢性皮肤疾病，会严重影响到患者的日常生活。日常生活中很多的习惯对牛皮癣的病情是有影响的，比如说睡眠。那么，牛皮癣患者应该怎么正确的睡眠呢?

　　潍坊东方银屑病研究院指出，牛皮癣患者在睡觉时不要把开机的手机放在枕头边。因为手机中的辐射会对患者的身体产生强烈的伤害。

　　牛皮癣患者在睡眠的时候良可以不要带手表，因为手边是有镭辐射的，虽然量极微，但是若是长时间的积累，可能会导致不良的后果的产生。

　　牛皮癣患者在睡觉之前要保持情绪的稳定，避免睡眠前的大喜大忧。

　　牛皮癣患者还有养成有规律的起居，潍坊东方银屑病研究院提醒，合理的起居规律和作息时间，对身体的健康是有一定的帮助的。